Blog Classic

UHp0uHTnaFwS0Ikd8bkA_pexels-monstera-5063562
Gedrag

Ieder gedrag is logisch. Voor degene die het gedrag laat zien.

Waarom riep de uitkijk pas op het laatste moment dat er een ijsberg voor de Titanic opdoemde? Omdat hij geen verrekijker had. Ieder gedrag is logisch. Voor degene die het gedrag laat zien. Het is één van de meest eenvoudige, maar wezenlijke regels over gedrag en gedragsverandering.  Ieder gedrag is …

gGE9zWxFQ06RTAAPUD51_pexels-markus-spiske-113335
Gewoontes

Grote gedragsverandering vraagt kleine gewoontes

We hebben allemaal persoonlijke doelen die we zouden willen bereiken. We dromen van goed uitgerust zijn, een afgetraind lichaam of net zo weinig stress als een monnik. Vaak weten we ook al welk gedrag er nodig is om dat doel te bereiken. Eerder naar bed, toetjes afslaan, vaker naar de sportschool of …

wPtWGz41SfyMyJUS0apD_pexels-samer-daboul-4178738
Emoties

Wat is angst precies en hoe herken je een angstig persoon?

Angst is een emotie die ons iets laat doen om iets vervelends te voorkomen. Dit is de functie van angst. Angst is een heel fundamentele en lastige drijfveer. Als je te maken hebt met een angstig iemand kan dat de samenwerking fors beïnvloeden. In dit artikel zet ik uiteen wat …