Recent Posts
- Waarom je je soms nerveus of onrustig voelt (en waar dat gevoel vandaan komt)
- Het ligt misschien niet aan jou, maar aan het zenuwstelsel van de ander
- Wanneer angst je leven organiseert
- Hoe herken je oprechte excuses? Over het verschil tussen échte spijt en vermijden.
- Grenzen stellen bij ongewenst gedrag: hoe pak je dit aan?
Blog Classic
December 11, 2019 2019-12-11 6:46Blog Classic
Ieder gedrag is logisch. Voor degene die het gedrag laat zien.
Waarom riep de uitkijk pas op het laatste moment dat er een ijsberg voor de Titanic opdoemde? Omdat hij geen verrekijker had. Ieder gedrag is logisch. Voor degene die het gedrag laat zien. Het is één van de meest eenvoudige, maar wezenlijke regels over gedrag en gedragsverandering. Ieder gedrag is …
Grote gedragsverandering vraagt kleine gewoontes
We hebben allemaal persoonlijke doelen die we zouden willen bereiken. We dromen van goed uitgerust zijn, een afgetraind lichaam of net zo weinig stress als een monnik. Vaak weten we ook al welk gedrag er nodig is om dat doel te bereiken. Eerder naar bed, toetjes afslaan, vaker naar de sportschool of …
Wat is angst precies en hoe herken je een angstig persoon?
Angst is een emotie die ons iets laat doen om iets vervelends te voorkomen. Dit is de functie van angst. Angst is een heel fundamentele en lastige drijfveer. Als je te maken hebt met een angstig iemand kan dat de samenwerking fors beïnvloeden. In dit artikel zet ik uiteen wat …