Blog List

BhP1e5qQUKVU3VLvQaKf_pexels-pixabay-355863

Dit is hoe je van mindfulness een gewoonte maakt

De voordelen van mindfulness zijn bekend. Mensen die mindfulness beoefenen ervaren minder stress, minder angst en zijn over het algemeen gelukkiger. Maar hoe zorg je ervoor dat ook jij hier de vruchten van kan plukken? Hoe wordt mindfulness een vaste routine net als …

lken67agRVSsGozsPv03_pexels-pixabay-207983

Gevoel is geen kennisbron, maar een bron van feedback

Als je goed let op taal bij anderen, dan leer je een hoop. Onlangs ontmoette ik iemand die terloops aangaf dat ‘gevoel een kennisbron’ was voor die persoon. Ik merk dat ik op mijn hoede ben na zo’n opmerking. Want …

1xTR6n4VTY6WS3Y6bNcq_Vermijden_gedrag

Welke soorten gedrag zijn er?

Welke soorten gedrag zijn er? Gedrag lijkt soms ongrijpbaar en vaag, maar dat hoeft het niet te zijn. Leer hoe je gedrag kunt begrijpen aan de hand van deze voorbeelden van gedrag. Het kan je helpen als je op zoek bent …

LathO3feTK6pk8LJpiwp_pexels-huy-chien-tran-1756665

Beter samenwerken met anderen. Hoe pak je dat aan?

Goede samenwerking tussen mensen levert veel op. Samenwerking is lang niet altijd vanzelfsprekend. Zelfs al komen mensen vaak samen in een groep, succes is niet altijd gegarandeerd, . Hoe kun je beter samenwerken met anderen? Hoe pak je dat aan? …