Blog List

u6wgADebQueBDU8RgDES_pexels-monstera-7114236

‘Help, mijn kind luistert niet!’ Logisch dat kinderen niet luisteren.

Onlangs trof ik een praktijkvoorbeeld van een ouder die aangaf ‘Lex, help, mijn kind luistert niet!’. Gortdroog merk ik dan op dat het logisch is dat kinderen niet luisteren. Het idee bij ouders is dat zij het voor het zeggen …

b7zdJKC4QiuBILtkvbqw_pexels-andrea-piacquadio-3755761

Hoe ga je beter om met stressvolle situaties?

Stressvolle situaties. We bevinden ons er regelmatig allemaal in. Dit zorgt voor vaak voor een vervelend gevoel en het belemmert ons goed na te denken over onze volgende stap. Als we kijken naar de oorzaak van de stress, is het …

vxAqcK6SbyObZDKcGumN_pexels-iconcom-226579

Wat is een perfectionist? Is het een positieve of negatieve eigenschap?

Perfectionisme is een van de meest ingewikkelde eigenschappen die tussen mensen in kan staan. In dit artikel ga ik uitgebreid in hoe ik vanuit de gedragswetenschap naar perfectionisme kijk. Ik ga in op de vraag of perfectionisme een positieve of …

Aklly7DGQ9uxWnSOaJSH_pexels-shvets-production-7203784

Tijd voor jezelf nodig? Let op dit eerste signaal van overbelasting

Voor veel mensen is ‘tijd voor jezelf’ heel gebruikelijke taal. Het is heel gebruikelijk om tijd voor jezelf te willen. Daarmee zou je zomaar voorbij kunnen gaan aan wat deze behoefte betekent. Heb jij ‘tijd voor jezelf nodig;? Let dan op. …