Relaties Course Information

Course Description

De kwaliteit van je dagelijkse leven wordt bepaald door de kwaliteit van je keuzes. Het is echter algemeen bekend dat veel mensen vastzitten in ongewenste patronen zoals uitstelgedrag en piekeren, waardoor ze hun potentieel niet bereiken. Het is mogelijk om dit consistent te doorbreken. Gebruik de principes van Gedragsbegrip om je persoonlijke strategie te focussen en buy-in van jezelf te faciliteren.

In deze zesweekse cursus doorlopen we de belangrijkste psychologische uitdagingen en hoe je deze aanpakt met de gedisciplineerde toepassing van zelfinzicht, Lean Startup voor gedragsverandering, en Agile als je persoonlijke raamwerk. Vertaal de principes naar concrete actieplannen voor implementatie in je dagelijkse routine. Hoe definieer je een zelf-gecentreerde strategie die je daadwerkelijk kunt uitvoeren? Je hebt een duidelijke strategie nodig die eenvoudig te begrijpen is. Dat is wat je in deze cursus leert.

A Short Description

Een zelf-gecentreerde aanpak betekent dat je een positieve interne ervaring creëert, waardoor je gedreven wordt tot herhaalde positieve acties, je loyaliteit aan je eigen doelen versterkt en persoonlijke groei verbetert. Maar een zelf-gecentreerde aanpak is meer dan alleen ‘goed voor jezelf zijn’. Beide concepten zoals discipline en zelfcompassie zijn essentiële onderdelen. Hun toewijding om persoonlijke waarde te leveren is oprecht.

Hoe belangrijk is het om zelf-gecentreerd te zijn? Het wordt steeds belangrijker! Recent onderzoek wijst uit dat zelfbewustzijn de belangrijkste eigenschap is om een werkelijk succesvol leven te leiden. Het antwoord op die vraag leidt tot het feit dat 65% van de respondenten zelfkennis als leidend beschouwt. Schrijf je in voor deze cursus om het zelf te ontdekken.